Складаная праца дапамагае абараніць мозг

Складаная праца, якая патрабуе аналізу або сацыяльнага ўзаемадзеяння і якая ўключае ў сябе вялікую колькасць ведаў і навыкаў, такая як кіраванне або выкладанне, дапамагае абараніць мозг ад дэградацыі, паведамляюць шатландскія навукоўцы з Цэнтра кагнітыўных праблем старэння і Універсітэта Эдынбурга.

Людзі, чые прафесіі патрабуюць больш складанай працы з іншымі людзьмі, напрыклад, сацыяльныя работнікі і юрысты, або з дадзенымі, напрыклад, архітэктары і мастакі-афарміцелі, могуць, у канчатковым выніку, мець больш добрую памяць і здольнасці да мыслення па параўнанні з людзьмі, якія робяць менш складаную працу, кажуць даследнікі.

Спецыялісты вывучылі памяць і разумовыя здольнасці 1066 шатландскіх людзей з сярэднім узростам за 70 гадоў. У розных выпрабаваннях былі разгледжаны памяць, хуткасць апрацоўкі інфармацыі і агульныя здольнасці мыслення. Даследнікі таксама сабралі інфармацыю аб прафесіі і працоўнай дзейнасці падыспытных. Вынікі паказалі, што людзі, якія займалі працоўныя месцы з больш высокім узроўнем складанасці працоўнай дзейнасці, мелі больш высокія балы ў кагнітыўных тэстах.

Атрыманыя дадзеныя кажуць аб тым, што больш стымулюючыя ўмовы працы могуць дапамагчы людзям захаваць свае навыкі мыслення, і гэты эфект мае месца нават пасля таго, як яны выйшлі на пенсію, адзначаюць спецыялісты.