Відэагульні могуць палепшыць канцэнтрацыю ўвагі

У той час як некаторыя людзі лічаць відэагульні пустым марнаваннем часу, даследчыкі з Нотынгемскага універсітэта выявілі, што відэагульні могуць рэальна палепшыць ўспрыманне і ўвага.

Новае даследаванне паказала, што людзі, якія гуляюць ад 1 да 5 гадзін у тыдзень, здольныя апрацоўваць візуальную інфармацыю на 5% больш дакладна, чым тыя, хто не гуляе наогул. Гэтыя дадзеныя дазваляюць выказаць здагадку, што аматары відэагульняў могуць дзейнічаць хутчэй і больш эфектыўна пры апрацоўцы хутка змяняюцца стымулаў.

Для таго каб выявіць спрыяльны эфект відэагульняў, каманда псіхолагаў папрасіла 43 удзельнікаў выканаць задачы па назіранні за аб'ектамі, прадстаўленымі на экране. Напрыклад, падыспытным трэба было вызначыць белую літару ў патоку чорных літар. У ходзе выпрабаванняў элементы на экране мяняліся з вельмі высокай хуткасцю, і ўдзельнікаў прасілі ўспомніць падрабязнасці гэтых элементаў.

Пасля таго, як былі завершаны задачы назірання, даследчыкі папрасілі удзельнікаў распавесці аб тым, колькі часу яны марнуюць на відэагульні кожны тыдзень. Навукоўцы выявілі, што геймеры змаглі выканаць задачы па апрацоўцы візуальнай інфармацыі, у сярэднім, на 5% больш дакладна, чым людзі, якія не гулялі ў відэагульні. Іншымі словамі, гэтыя людзі мелі навыкі больш хуткай і эфектыўнай апрацоўкі стымулаў. Было ўстаноўлена, што нават людзі, якія гулялі ў відэагульні вельмі трохі, мелі больш высокую прадукцыйнасць у задачах, дзе патрабуецца засяроджванне ўвагі. Эксперты лічаць, што вынікі даследавання могуць мець важныя наступствы для паўсядзённай дзейнасці, якая патрабуе падвышанай канцэнтрацыі ўвагі і хуткага ўспрымання, напрыклад, у кіраванні, спорце або судзействе.