— Качай книжки

Архивы
Красота. Имидж. Стиль
Сода, зеленый кофе, имбирь для похудения

Автор:

Зеленый кофе, сода и имбирь — натуральные и безопасные средства борьбы с лишним весом. Результат, который можно получить благодаря их применению, не поражает воображение — вы не сбросите 20 килограммов за неделю. Однако постепенно, неделя за неделей, вы будете лишаться ненавистных лишних килограммов и уменьшать объемы тела — без страданий оттого, что вам нельзя съесть пирожное. И главное — эффект сохранится надолго. В результате длительного употребления зеленого кофе, имбиря и применения содовых ванн ваш организм перестроится — наладится обмен веществ, а значит, изменится и фигура. Найдите для себя идеальный способ обрести стройность!

Читать полностью...
Stage Makeup

Автор:

Stage Makeup

Читать полностью...
Стильные тату от А до Я. Искусство удивлять, соблазнять, шокировать

Автор:

Вы любите все стильное и красивое? Сходите с ума по эксклюзивным украшениям? Эта полная неординарных идей и уникальных авторских работ книга поможет вам войти в яркий мир современной татуировки, откроет безграничные возможности для самовыражения и создания неповторимого имиджа. Создавайте потрясающие татуировки, как временные, так и перманентные, вызывайте зависть подруг и неизменное восхищение мужчин. В этой книге: Процесс подбора и нанесения татуировки: шаг за шагом. Современные стили и ультрамодные направления. Работы ведущих отечественных и западных мастеров. Удивляй, соблазняй, шокируй, оставайся собой…

Читать полностью...
Палеофитнес

Автор: Дэррил Эдвардс, Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер

Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд — при этом совершенно простых в приготовлении. Для широкого круга читателей.

Читать полностью...
The Complete Guide to Weight Loss

Автор:

An accessible and practical guide to working with fitness clients to help them to lose weight.

Читать полностью...
Glycemic Index Diet For Dummies

Автор:

Rate foods by their glycemic index and eat better Adjust your diet to improve health and increase energy Lose weight by following scientifically proven measures Lose weight, increase your energy levels, and get healthy with the glycemic index di

Читать полностью...
Новая жизнь. Действуй! Беги! Арт-бук твоего успеха (комплект из 3 книг)

Автор: Веста Романова, Дмитрий Сафиоллин, Андрей Толкачев

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Новая жизнь — новая я!» «Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни» «Арт-бук твоего успеха»

Читать полностью...
World Dress Fashion in Detail

Автор:

«Meticulously detailed as well as gorgeous… The color photographs-which cover page after page and capture these intricate designs in close-up-are the main source of delight». — Time Out (London) Now available in paperback, this lavishly illustrated book celebrates the Victoria and Albert Museum’s magnificent collection of dress from around the world. A source of inspiration to many of today’s top designers, these colorful items of clothing, seen here in glorious close-up, will delight all lovers of fashion. The detailed line drawings are of special interest to professionals in any aspect of the fashion field. Формат: 23,5 см х 30 см.

Читать полностью...
Face Forward

Автор:

Face Forward is an inspirational and how-to guide to make-up from one of the most sought after and successful make-up artists working today.

Читать полностью...
Генеральная уборка. Диетические тайны. Здоровое питание (комплект из 3 книг)

Автор:

Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: «Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста», «Диетические тайны Мадридского двора» , «Здоровое питание vs Диета. Выбираем лучшее» .

Читать полностью...